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虞丽娟老师
虞丽娟老师

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瑜伽老师虞丽娟导师:

擅长:综合塑形、调理排毒、热瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、冥想瑜伽

教学风格:教学风格自然而朴实,平易近人,课程编排流畅而舒缓,课程讲解清晰、体位纠正到位,强调呼吸与运作的完美结合,并用微笑与柔和的语言带给学员们放松与自信.

娟子介绍:2010年开始修习瑜伽,在国内多个瑜伽培训机构系统学习,师从多位名师系统学习瑜伽理论、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法和冥想等,深入研读《瑜伽经》等教练瑜伽经典科学,并开始瑜伽教学.解析中医养生,营养学等.


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